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2014/06/29 (Sun) 6月29日 杉内仮設住宅

2年 猪狩優希

本日は杉内仮設住宅で健康サロン交流会を行いました。JOYBEATというエクササイズコンテンツを使って、みんなで曲に合わせて体を動かしました。イスに座りながらできる簡単な運動だったので、和気あいあいと楽しくエクササイズができました。体を動かしながら声を出したり歌を歌ったりしたので、ちょうどよく汗もかけました。その他にもおしゃべりをしたり、おじいちゃんおばあちゃんに手品や歌を披露していただいたりと、あっという間の2時間でした。

私は今回が初めての参加で緊張していたのですが、温かい雰囲気だったので安心して活動することができました。災ボラの一人ひとりが参加していただいた方々の気持ちに寄り添ってコミュニケーションをとっていたからだと思います。とても勉強になりました。

今回の交流会を振り返ってみて、参加者全員が笑顔になれたことがとても心に残っています。もっともっと笑顔になれる人を増やしていきたいと思いました。今日は本当にありがとうございました。

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