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2019/07/28 (Sun) 7月27日 北中央団地 健康体操

こんにちは!人間発達文化学類3年の阿部真穂子です!
27日に行われた北中央団地での健康体操について報告します。

初めに健康体操を休憩を入れつつやりました。だんだんと難しくなっていく体操に合わせるように掛け声や笑い声が大きくなっていき、とても明るい雰囲気で体操を行いました。

体操が終わった後は、楽しい楽しいスイカ割りです!新聞紙の棒を作ることから始まり、目隠しをして声を出してスイカの場所を教えました。最初は遠慮していている様子でしたが、住民の方が持ってきてくださった竹刀で、最後には見事にスイカを割りました!とても甘くて美味しいスイカで話も弾み、あっという間に食べ終わってしまいました!

今回初めて健康体操に参加させていただきました。声を出し、笑いながらした体操のおかげで楽しく活動することができました!とても暑い日での活動でしたが、住民の方の笑顔が見ることができて嬉しかったです。
楽しくスイカ割りをしている様子を見て、これからも季節にちなんだ活動をしていきたいなと思いました。また、これからさらに暑くなると思うので、健康体操などを続けて行い、暑い夏に負けないいように過ごしていきたいです!

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